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钟红娟/文
深圳体育健康大讲堂”广东高科技产业商会专场
健康就像空气和水，当你拥有时，并不会在意，一旦失去，才知可贵。
近年来企业家健康问题令人堪忧，作为经济转型发展的中坚力量，好的身体是继续做贡献的本钱。理宗会长常说，唯有健康的身体，才有健康的精神，贫弱的身体，无法培养有活力的灵魂和智慧。为了帮助会员提升健康意识，普及科学运动知识，让企业家拥有好身体，好心情，好精神，广东高科技产业商会携手深圳市体育中心，组织80多名会员走进“深圳市体育健康大讲堂”，聆听科学运动专家、国家级科研指导佘军标教授讲授如何通过科学锻炼来增强我们的身体机能，同时通过体质检测，更好地了解自己的身体，从而找到适合的运动方式，避免不当运动造成的损伤，同时，著名武术大师、弘武太极创始人、孙式太极拳第四代嫡传李斌为大家展示了被称为完美运动的太极，让大家的身心与大脑在休憩与放松中，获得启迪与力量。
3月28日下午，活动在深圳市体育中心体育场1区一楼新闻发布厅举行。
王维总致辞
据深圳市体育中心运营管理有限公司副总经理王维先生在介绍，“深圳市体育健康大讲堂”是以深圳市文明办、深圳市文化广电旅游体育局、深圳市国有资产监督管理委员会、深圳市投资控股有限公司为指导单位，由深圳市体育中心运营管理有限公司联合街道、社区、企业、园区、慈善组织和商协会来共同主办的大健康公益活动，开办2年来，得到越来越多的市民喜爱，引起社会各界的关注与支持。此次与广东高科技产业商会的联动，希望让企业家能在关注货币财富的同时，更多关注身体健康，健康财富才是一切财富的根基，事业的大厦、生命的大厦能盖多高取决于根基有多牢固，通过此次活动，企业家带动企业家、影响企业家积极运动，爱护健康，从而让深圳更有活力，创新更有热情。
佘军标教授专题讲座
增强身体机能水平的科学锻炼
曾指导过2000年国家帆板队悉尼奥运集训队、2004雅典奥运国家拳击队、2008北京奥运国家跆拳道的佘军标教授，以扎实的体育运动学知识、多年指导国家队的经验及广博的国际化视野，从运动对延缓身体机能衰老，保持身体活力的重要性，从运动锻炼的过程及科学性，从不当运动造成损伤的骨骼、肌肉、脏器、经络原理及康复方法，进行了全面深度、形象生动、深入浅出的讲解。佘教授着重强调了运动对身体器官改造，提升身体机能的重要性，从运动原则、过程、强度、时间、有效性的身体指标数据方面给出了科学指导，全面刷新了大家对运动锻炼的知识，厘清了众多运动误区，树立了在科学理性指导下合理运动、有效运动的理念。
太极表演及分享
著名太极大师李斌为现场朋友表演了一套静中藏动机，动中有静意的孙氏太极，稳实的马步，好像让人怎么也推不倒；轻慢的动作，好像能把千钧的力量都滤掉；专注的眼神，好像除了自己全世界都消失了。李斌先生通过表演，展示了太极不仅仅是一项运动，更是中国传统文化的集中体现，是一项集思想性与运动性于一体的完美运动，既强身健体，又能修身养性，对于企业来说，习练太极拳更能开格局，养定气，于身体和事业都极有助益。
田王星会长分享
深圳市侨云电子有限公司董事长，深圳狮子会2017—2018年度总监田王星先生也曾经参与“体育健康大讲堂”活动，此次再度走进讲堂，他也开心地分享了他的健康理念，与企业家共勉：除了坚持运动，企业家要特别注意合理饮食，不要饮食过度，很多疾病都来自饮食和压力，所以他会在保证膳食结构完善的情况下，减少数量，同时保持乐观豁达的心态，整天乐乐呵呵，做事才有干劲。
王理宗会长分享
王理宗会长从运动的三个层面和六个境界分享了他出乎常理之外、又在情理之中的独特思考。他认为运动有三个层面：要有运动意识；运动贵在坚持；要科学运动，这里的科学运动不是听专家的，不是看课本上写的，也不是从统计数据得来的，而是根据你自己身体的实际情况，选择适合的运动形式和运动强度，盲目跟风不科学，为运动而运动也不科学，只有适合的才是科学的。
王理宗会长特别提醒大家，无论思考、理解任何概念和事物不要仅仅从功能性、效能性角度去思考，这是属于术的层面，同时要有哲学的结构性、系统性、辩证性思维，有了道的高度才是理解事物的关键。对运动他也给出了从术与道相结合，从身体到哲学的全面理解，他认为运动有六个境界：1、强筋骨；2、疗疾病；3、强意志；4、练气质；5、求美感；6、出思想。
王理宗会长启迪大家运用哲学的视角去思考：人为什么要运动？运动对我们有什么好处？他说，运动是一门语言，我们要学会把语言融会贯通；运动是一门艺术，我们要学会把运动和艺术相互融合，形成美感。运动也是一门哲学，我们要学会去思考生命的价值。唯有如此，才能实现运动真正的价值。
他呼吁企业家朋友珍爱生命，通过真正的锻炼，延长自己生命的周期；通过锻炼来提升坚忍不拔的精神。尤其是在当今竞争激烈的社会中，大家每天都面临着巨大的挑战和挫折，只有拥有坚强的毅力、强大的自信心、克服困难的勇气和寻找跨越高峰的动力，才能飞得更高，走的更远。
体质测试现场
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